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【白露】易生病的时刻到了!想健康其实就这么简单!

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  今早一起来,

  大家应该都感觉很不一样吧!

  不再是动一动就大汗淋漓了

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  气象预报说近期秋高气爽天气好

  季节替早晚凉!

  那么意味着

  亲们要告别燥热的夏天啦!

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  该南飞的南飞,

  该换毛的换毛的季节来了!

  是时候该有所作为了!

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  于是我们开始这样····

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  衣柜衣服千千万,只有新的好看

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  提醒大家今天是、白、露、哦~

  白露是全年昼夜温差大的一个节气

  此时节要随时关注气温变化

  适度增减衣物

  以防感冒发生

  “白露”这个节气,

  名字比较文雅和诗意。。。

  可她来势凶猛!天气大变!

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  白露典型的特征就是:

  “白露秋风夜,一夜凉一夜”

  气温下降速度加快,若不及时添加衣被,容易感冒。

  (下面三点是重点!)

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  1、昼夜温差可达十多度。阳气是在夏至达到顶点,物极必反,阴气也在此时兴起。到了白露,阴气逐渐加重,清晨的露水随之日益加厚,凝结成一层白白的水滴,所以就称之为白露。

  2、露水是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。所以,白露实际上是表征天气已经转凉。

  3、夏季风逐步被冬季风所代替,冷空气转守为攻,暖空气逐渐退避三舍。冷空气分批南下,往往带来一定范围的降温幅度。人们爱用“白露秋风夜,一夜凉一夜”的谚语来形容气温下降速度加快的情形。

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  注意关键词!

  白露“物极必反!阴气此时兴起!”

  还有两点一定要注意:

  1.“别露肚脐,别贪凉”

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  白露节气一过,穿衣服就不能再赤膊露体了。这时天气冷暖多变,早晚温差较大,应该及时添衣加被。睡卧不可贪凉,否则极易患上感冒,也容易诱发支气管炎、哮喘、消化性溃疡等慢性病。过分贪食寒凉容易损伤脾胃阳气,尤其是脾胃虚寒者应禁忌。尤其是别露肚脐!

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河南中都中西医结合皮肤病医院是经河南省中医管理局批准的河南省一家大型皮肤病专科医院,医院按照国家二级标准建设...[详细介绍]

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